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Síndrome de burnout – ¿Qué tratamientos existen?
Una pequeña dosis de estrés es positiva para motivarnos a llevar nuestra agenda al día. Mucho estrés es negativo para la salud mental y física. Ahora, cuando el estrés se vuelve crónico, estamos ante el síndrome de burnout, y sus efectos son devastadores. Te contamos cómo tratarlo.
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Cómo Enfrentar el Agobio Laboral: 7 Consejos y Estrategias
Descubre cómo enfrentar el agobio laboral y aliviar el estrés en el trabajo con consejos y estrategias efectivas. Recupera tu bienestar y equilibrio en la vida laboral.
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¿Quién da licencia por estrés laboral? ¿A dónde acudir?
Cuando el trabajo se vuele una carga insoportable, significa que el estrés laboral ha tomado el control. De modo que lo que necesitas es licencia médica. Si quieres saber quién puede dártela en Chile, sigue con nosotros, porque tenemos información que te será de suma utilidad.
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